10 coisas que acontecem ao seu corpo em uma dieta cetogênica
Gitanna/Shutterstock Você perde peso rapidamente Uma das principais razões pelas quais as pessoas estão curiosas sobre a dieta cetogênica é a promessa de perda de …
Gitanna/Shutterstock Você perde peso rapidamente Uma das principais razões pelas quais as pessoas estão curiosas sobre a dieta cetogênica é a promessa de perda de …
Terapeutas, especialistas em bem-estar e leitores comentam sobre os principais livros de saúde e bem-estar do ano – e as melhores notícias? Todos eles estão …
Casa Comida As batatas são bastante nutritivas se não forem fritas ou envoltas em manteiga. Mas se você estiver preso em uma rotina, experimente essas …
Evgeny Karandaev/Shutterstock O que é sushi? A palavra japonesa “sushi” refere-se a arroz temperado, não peixe, de acordo com Malina Malkani, RDN, porta-voz da Academia …
Pintar meu cabelo de cinza me fez sentir mais feliz, mais confiante… e, sim, mais bonita. Westend61/Getty Images Agradeça às mídias sociais por colocar os …
Como escolher um probiótico Os probióticos tornaram-se um suplemento muito badalado para uma boa nutrição. Mas tantos desses produtos saudáveis cheios de bactérias estão disponíveis …
Este treinador diz que o rolamento de espuma transformou sua recuperação de treino. Aqui está o produto que ele mais ama, além de três dicas …