Receitas criativas de berinjela vegana

Receitas criativas de berinjela vegana

Do assado de berinjela ao parmesão vegano de berinjela, essas receitas saudáveis ​​do melhor dos blogs devem transformar qualquer um em um fã da humilde berinjela.

Caçarola italiana de legumes em camadasvia vegano sem gordura

Caçarola italiana de legumes em camadas

O recheio cremoso de feijão eleva a berinjela e a abobrinha assadas na caçarola italiana de vegetais em camadas da Fat Free Vegan Kitchen. Decore com salsa picada para um toque vibrante de verde – e uma boa dose de vitamina C, que pode dar um impulso ao seu sistema imunológico. E enquanto você pensa nisso, confira os muitos benefícios para a saúde da vitamina C.

Berinjela agridocevia tori avey

Berinjela agridoce

A berinjela agridoce da blogueira Tori Avey equilibra os sabores brilhantes de vinagre de arroz e molho de soja com a doçura de pimentão vermelho e açúcar mascavo. Termine com sementes de gergelim para uma trituração sutil e alguns minerais importantes para o seu corpo, como magnésio, cálcio e ferro.

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