Sua ordem de rotina de cuidados com a pele, explicada

A ordem é importante quando se trata de produtos de cuidados com a pele

Em um mundo de rotinas de cuidados com a pele de 10 etapas, pode ser difícil saber quando usar todos esses produtos que bagunçam o balcão do banheiro. O hidratante vem antes do óleo? E onde o soro se encaixa?

“É muito confuso saber como aplicar e colocar em camadas a variedade de produtos e ingredientes para cuidados com a pele que estão atualmente disponíveis”, diz Sheilagh Maguiness, MD, dermatologista pediátrica e cofundadora da Stryke Club, uma empresa de cuidados com a pele focada no sexo masculino.

Você pode estar pensando: “Quem se importa?”

Bem, você deveria. Seus ingredientes não funcionarão tão bem se você não os aplicar na ordem correta, diz Natalie Aguilar, esteticista e enfermeira dermatológica licenciada.

“Embora a ordem de nossa rotina diária de pele possa ser confusa, especialmente em uma rotina de mais de cinco etapas, é realmente muito fácil se você seguir essa regra simples”, diz ela. “Como uma sopa antes de uma refeição, seus produtos devem ser aplicados do mais fino ao mais grosso.”

Mas o que acontece se você usar seus produtos na ordem errada? Conversamos com especialistas em cuidados com a pele para descobrir.

Aqui está tudo o que você precisa saber sobre a ordem que deve seguir ao concluir sua rotina de cuidados com a pele.

(Estas são as regras de cuidados com a pele para viver, não importa sua idade.)

Desordem é igual a disfunção

Colocar os produtos de cuidados com a pele na ordem errada é um pouco como usar sua calcinha por cima da roupa. Não está realmente fazendo seu trabalho, está? (A menos que seu trabalho seja realmente chocar as pessoas na Target quando você entrar.)

“Acredite ou não, a ordem em que você aplica seus produtos de cuidados com a pele é realmente importante”, diz Alexia Wambua, esteticista licenciada e fundadora da empresa de cuidados com a pele Native Atlas.

Adicione produtos na ordem errada e você pode não obter todos os benefícios.

“Se você está fazendo sua rotina de cuidados com a pele fora de ordem, pode estar diminuindo sua eficácia”, diz Shuting Hu, químico cosmético e fundador da empresa de cuidados com a pele Acaderma. “Por exemplo, se você hidratar e usar toner, estará tirando a camada de hidratante que acabou de aplicar.”

Nesse caso, você pode estar lavando dinheiro (e benefícios de beleza) pelo ralo com seu limpador, diz a esteticista licenciada Sonya Dakar, fundadora da Sonya Dakar Skin Clinic em Beverly Hills. Afinal, os produtos de beleza nem sempre são baratos.

“Cuidados com a pele na ordem errada não invalidam a eficácia, mas definitivamente diminuem todo o seu potencial, desperdiçando tempo e dinheiro”, diz Dakar. “Acredito que se você já está investindo na sua rotina de cuidados com a pele, deve aproveitar ao máximo.

Na pior das hipóteses, usar produtos na ordem errada pode prejudicar sua pele, diz Hu.

(Veja como os dermatologistas mudam suas rotinas de cuidados com a pele todo verão.)

Ordem de rotina de cuidados com a pele: o básico

Para maximizar os benefícios de seus produtos, os especialistas com quem conversamos concordaram com a mesma ordem geral de produtos: limpador, tônico, soro, hidratante e FPS.

Isso é aplicável para uma rotina básica de cuidados com a pele, sem creme para os olhos e tratamento local (mais sobre isso depois).

Limpador

A limpeza primeiro é bastante auto-explicativa. Você precisa remover sujeira e óleo e preparar sua pele para absorver os ingredientes ativos em produtos como toner, soro e hidratante, diz Aguilar.

Dakar compara a limpeza à escovação dos dentes: não é negociável.

Ela aconselha os clientes a usar produtos de limpeza facial sem detergente e sem lauril sulfato de sódio (SLS). Isso retira a pele de seus óleos naturais e pode causar irritação, pele seca e até reações alérgicas em alguns usuários.

Dakar também adverte contra o uso de água quente. “[Use] água morna apenas”, diz ela. “Nunca quente, pois pode esgotar, irritar e desidratar a pele.”

Se você estiver usando um pano, troque-o por um novo a cada vez. Resista ao desejo de reutilizar.

(Veja como adicionar um óleo de limpeza à sua rotina de beleza.)

Toner

Antigamente, o toner era um produto de beleza básico no arsenal de todas as mulheres, mas lentamente caiu em desuso.

Agora, no entanto, os toners estão de volta e maiores do que nunca. (E renomeado, em alguns casos; você encontrará produtos chamados essências, mas estes são basicamente toners.)

“O toner é um produto útil para usar em sua rotina de cuidados com a pele”, diz Hu, que diz que o produto versátil pode ser usado por quase qualquer pessoa. “Depois de limpar a pele, use toner para prepará-la para o resto de sua rotina de cuidados com a pele – soros, hidratantes, etc. – e também suavizar a superfície da pele, uniformizar e tonificar sua tez em geral.”

O líquido ajuda a equilibrar o pH da sua pele enquanto remove qualquer sujeira ou impurezas que seu limpador possa ter deixado passar. Essa é uma razão pela qual é usado logo após a limpeza.

Além disso, considere a consistência do toner. É super fino – semelhante à água – então, se você usá-lo sobre produtos mais pesados, ele não penetrará até a pele. Ou, no exemplo de Hu acima, ele limpará alguns dos outros produtos.

Mas coloque-o na pele limpa e você poderá ajudar seus outros produtos a funcionarem melhor.

“Os séruns e hidratantes são mais bem absorvidos na pele hidratada”, diz Wambua. “Alguns toners são feitos para hidratação.”

Nem todo mundo vai usar toner. Pessoas com pele sensível podem achá-los muito irritantes, Dr. Maguiness. Se esse for o seu caso, pule esta etapa e passe para os soros.

(Aqui estão os piores conselhos de cuidados com a pele que os dermatologistas já ouviram.)

brizmaker/Getty Images

Sérum

Abaixe o hidratante. O próximo passo no seu processo de cuidados com a pele é o soro.

Eles geralmente são embalados com ingredientes ativos – vitamina C e resveratrol, por exemplo – então você quer que eles alcancem a pele sem uma barreira de loção ou creme.

“Existem algumas razões pelas quais você deve aplicar seus séruns antes do hidratante”, diz Hu. “O objetivo de um soro é fornecer ingredientes poderosos à sua pele. Como os soros são mais finos e leves que os hidratantes, eles podem penetrar profundamente na pele se aplicados primeiro. Em segundo lugar, os soros são embalados com ingredientes ativos potentes que você deseja aplicar diretamente em um rosto limpo para obter a máxima eficiência. ”

Os ingredientes dos soros geralmente estão cheios de antioxidantes, e é por isso que eles são bons para uso diurno e devem ser aplicados antes do protetor solar, diz a dermatologista Debra Jaliman, MD, professora assistente de dermatologia Icahn School of Medicine no Mount Sinai em Nova York e autora de Regras de skin.

Hidratante

Hidratante e sérum podem parecer iguais, mas têm diferenças distintas.

“Embora os dois possam usar ingredientes semelhantes, soros e hidratantes não são as mesmas coisas, nem visam as mesmas preocupações da pele”, diz Wambua. “Um soro é projetado para atingir uma preocupação específica da pele, enquanto os hidratantes fortalecem e protegem a barreira protetora do seu rosto.”

O hidratante é um selante, portanto, colocá-lo primeiro anula o propósito do soro ou do tônico.

“Aplicar o sérum sobre um hidratante evita que os ingredientes ativos atinjam seu alvo porque não passarão pelo hidratante”, diz Aguilar. Em vez disso, use um hidratante para selar todos os cuidados com a pele que você acabou de adicionar ao seu rosto.

proteção solar

Embora o protetor solar não seja necessário à noite, é obrigatório durante o dia. Aguilar recomenda o uso de protetor solar facial com FPS como a cereja no topo da sua rotina de cuidados com a pele

Há boas razões para você não começar com protetor solar. Para começar, é grosso, então qualquer produto que você colocar em cima dele não chegará à sua pele.

Pior, colocar outros produtos em cima do FPS pode diminuir sua eficácia.

Como fazer camadas com rotinas de várias etapas

Se você está trabalhando em um regime intensivo de cuidados com a pele com várias etapas, como na beleza coreana, Dakar aconselha seus clientes a fazer camadas na seguinte ordem:

  1. Limpador
  2. Esfoliante
  3. Toner
  4. Sérum
  5. Loção de tratamento
  6. creme para os olhos
  7. Hidratante
  8. Óleo facial
  9. Bálsamo facial
  10. FPS durante o dia.

E o retinol?

Aguilar considera o retinol um soro para fins de aplicação. Isso porque é um tratamento. Ela recomenda aplicá-lo antes do hidratante, “mesmo que tenha uma consistência semelhante”.

“Mais importante, nunca esqueça seu protetor solar”, diz o Dr. Maguiness. Isso é uma obrigação quando você está em um regime de retinol. “Um protetor solar à base de minerais aplicado pela manhã e reaplicado ao longo do dia se você estiver ao ar livre é literalmente o passo mais importante em qualquer rotina de cuidados com a pele.”

Como diz o ditado, um grama de prevenção vale um quilo de cura (de beleza).

(Aqui está o que saber sobre o bakuchiol, a nova alternativa ao retinol.)

Rotina de cuidados com a pele à noite

Os especialistas estão divididos sobre se devem lavar o rosto duas vezes ao dia, uma de manhã e outra à noite.

Hu cai no acampamento duas vezes por dia, recomendando manhã e noite.

“À noite, você está removendo toda a sujeira e impurezas do dia e não vai querer ir para a cama com isso no rosto”, diz ela. “Lavar o rosto de manhã ajuda a remover o excesso de suor ou óleo da noite anterior, mas não é tão necessário quanto lavar o rosto à noite.”

Aguilar muitas vezes aconselha os clientes a se lavarem duas vezes ao dia, mas considera a lavagem noturna particularmente importante, chamando-a de “crítica”.

“À noite, nossa pele se rejuvenesce e se repara, tornando extremamente importante lavar bem e adequadamente a maquiagem antes de dormir”, diz ela. Usar maquiagem para dormir impede a renovação da pele e pode resultar em quebra de colágeno, inflamação e poros entupidos.

Para uma rotina básica de cuidados com a pele à noite, siga estes passos:

  1. Remover maquiagem
  2. Limpar
  3. Tom
  4. Esfoliar
  5. Use tratamentos pontuais
  6. Usar retinol
  7. Hidratar

(Esta é a melhor lavagem de rosto para cada tipo de pele.)

Leave a Reply

Your email address will not be published.