Quais são os benefícios e desafios?
by Entre a popularidade dos sucos de limpeza e o jejum intermitente, pode não surpreendê-lo saber que ainda existe uma nova maneira de limpar seu corpo …
Os melhores desodorantes para homens – com dicas de um dermatologista 2022
PeopleImages/Getty Images Problemas de axila. Todos nós os temos, especialmente nos meses mais quentes do verão. Ao navegar pelos corredores das farmácias, você notará que …
Aqui está o que significa ‘ecoterapia’ (além de seus efeitos impressionantes sobre sua saúde), de especialistas
Quando os países começaram a bloquear no início de 2020, para muitas pessoas, a vida cotidiana de repente encolheu até os limites de nossas próprias …
A L-Glutamina reduz o açúcar no sangue? Nutricionistas falam
miguelangelortega/Getty Images Nota do editor: Este artigo foi revisado clinicamente por Sandra Bonat, MD, endocrinologista em Long Island, NY Por que eu desejo açúcar? Se …
‘Deixei minha carreira na cidade para abrir uma fábrica – e nunca fui mais feliz’
Um ex-profissional de mídia compartilha sua jornada do que ele chama de “fundo do poço da saúde mental” para uma vida com mais significado – …
Os benefícios da vitamina D da cabeça aos pés, como a ciência mostrou
BIBLIOTECA DE FOTOS CIENTÍFICAS/Getty Images É a vitamina mágica? Bem, pode estar perto. Pesquisas nos últimos anos mostraram que a vitamina D pode ser um …
As 8 melhores plantas de casa para a saúde mental, dizem especialistas em bem-estar
A ciência mostra que nossas plantas também cuidam de nós. Existem algumas das principais razões pelas quais as coleções de jardinagem e plantas domésticas se …
Como se livrar das axilas escuras 2022
Axilas descoloridas geralmente são um problema estético e nada mais sério, mas isso não significa que você tenha que fazer as pazes com elas. Nosso …
Tempeh vs. Tofu: Qual é a diferença?
Tempeh vs. tofu O que é velho é novo de novo. Não estamos falando de mom jeans. Tanto o tempeh quanto o tofu existem há …
Nutrição do pão Ezequiel: 6 razões pelas quais as pessoas adoram este pão
O que é exatamente o pão de Ezequiel? Há uma boa chance de você ter visto o pão Ezequiel nas prateleiras dos supermercados. Mas caso …